En este Curso Online de Hipopresivos conocerás las bases principales de la técnica de hipopresivos.
Apto para todos los públicos excepto embarazadas y personas en el que esté contraindicado.
Los hipopresivos son un sistema de entrenamiento postural y respiratorio. Aportan grandes beneficios y previenen problemas de salud. Tales como incontinencia urinaria, prolapsos, dolor de espalda. Reducen el perímetro de la cintura, tonifican la musculatura abdominal y suelo pélvico.
Especialmente indicados para posparto.
Además, esta formación incluye una tutoría online en la que también podrás resolver tus dudas, para comprobar que lo estés haciendo correctamente.